باب المعرفة...!

التمر يحتوي على نسبة فيتامينات لاتستطيع أن تجدها في اي نوع من الفواكه والخضروات

-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام
كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائحالفم

هل تعلم: أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية..

هل تعلم:

أن الأشخاص الذين يشربون كوباً أو أكثر من الشاي يومياً تقل لديهم احتمالات الاصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم.

البصل/ يفيد القلب والضغط والدوره الدمويه ويمنع الجلطه
الزيتون/يحتوي على فيتامين (د) الذي يقي بعد الله من شلل الاطفال

ارتفاع ضغط الدم يؤدي أحيانا إلى حدوث نزيف بالأنف

الثوم يحمي من الإصابة بالأنفلونزا

يساعد عسل النحل على سرعة التئام الجروح

التهاب اللوزتين من الممكن أن يسبب التهاب الكلي

البقدونس يعالج الضيق التنفسي والتهيج العصبي.

التمر يحافظ على النظر و يقوي الأعصاب البصرية

تحتوي ثمرة [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]على معدن الحديد فإذا كنت تعاني من فقر الدم اشرب عصير [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]او تناولها