التبولة

طريقة عمل التبولة


المقادير
- 800 غرام بقدونس مفروم ناعم.
- 200 غرام بصل مفروم ناعم.
- 40 غرام طماطم مفرومة ناعمة.
- 20 غراماً من النعناع المفروم.
- 60 غراماً من البرغل الناعم المنقوع في المياه.
- 60 غراماً من عصير الحامض.
- 100 غرام زيت زيتون.

الطريقة
- اغسلي البقدونس جيداً واتركيه في مصفاة إلى أن ينشف جيداً.
- ضعي جميع المكونات في وعاء واخلطيها جيداً.
ملاحظة: يجب خلط التبولة قبل التقديم بخمس دقائق كي لا تذبل الخضار

صحتين وهنا على قلبكن

مشكورة ملاك التبولة اكلة طيبة ولذيذة والسزريين مشهورين فيها دمتي باطباقك الرائعة

اممممممممممم شكلى لذيذ
يسلموووو ع الوصفة
لا تحرمينا جديد اناملك الذهبية
تحياتي ياسمين

يا عيني يا عيني على هالاكلة شو طيبة

مشكورررررة لولا لا تحرمينا جديدك

تحياتي لالك

قصير بس مفيد شكرا

مشكوور عصام لمرورك اتمنى تكون عجبتك

مشاغبة نورتى صفحتى

ورد مرسي لمرورك الرائع

اخى اسير اتمنى تكون عجبتك

دمتم

عجبتني كتير واشتهيت اكل الصحن كنت بدي اكسر الشاشة واسحب الصحن
هههههههههههههههههههههههه تقبلي مروري مرة ثانية

ههههه ولو عصوم على حسابك هع

خد صحن اتنين ولو تكرم عصوووومى

دمت

مشكورة اكتير وصفة حلوة وانا بتحداكي تعملي تبولة متل الي انا بعملها ترى انا مشهور بالطبخ اكتر من الغموض هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها


تقبلي تحياتي انا أبوسمرة

مافي احلى من التبولة ولا اطيبشكرا الك على موضووووووعك الطيب والنكهة الزكيةتقبلوووو مروووووري المتواضع

اممممم ابو سمرة لك دامك شطور بالطبخ ارجينا شطارتك ونزل النا كم وصفة من دياتك هع >>>>انتهزت الفرصة

اخى عاشق نورت وربي ربي يحلي ايامك

دمتم

: