البطاطا الحلوة تعالج الأمراض المزمنة

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


كشفت الدراسات الطبية الحديثة أن البطاطا الحلوة تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية تساعد في شفاء عدد كبير من الأمراض لاسيما الأمراض المزمنة.

وأوضح الدكتور محمود يوسف اختصاصي الأمراض الهضمية، أن احتواء البطاطا الحلوة على نسبة عالية من فيتامينات "إيه وسي وبي6" إلى جانب غناها بالبوتاسيوم والألياف يجعلها غذاء سهل الهضم يساعد على التخفيف من عوارض قرحة المعدة والتهاب القولون، ومعالجة التشنج والغثيان والحموضة، إضافة إلى دورها الفعال في تقليص مشكلات الدورة الدموية وتطهير الجسم من رواسب المعادن الثقيلة كالرصاص والنحاس والزئبق.

وأشار يوسف إلى أن البطاطا الحلوة تساهم في التخفيف إلى حد كبير من أعراض الروماتيزم والتهاب المفاصل، ونظراً لخلو البطاطا الحلوة من المواد الدهنية فإنها تعد عاملاً أساسياً في الحد من أمراض القلب المختلفة، والحفاظ على مرونة الشرايين والأوعية الدموية والحد من الكوليسترول الضار في الجسم.

وأوضح يوسف أن ارتفاع نسبة البوتاسيوم في هذا النبات وانعدام عنصر الصوديوم يجعل منه غذاء ودواء ناجحا في حالات ارتفاع ضغط الدم، كما أن السكريات الموجودة في البطاطا الحلوة وأهمها سكر "الأنولين" هى من العناصر غير الضارة بمرضى السكري.

سلمت يمناكي ع المعلومات القيمة والمفيدة
لا تحرمينا جديدك
مني كل ود
ياسمين *المشاغبة*

نورتي موضوعي ياسمين

والف شكر عالرد يا البي

ضلي بخير

والله معلومات قيمة هالي عم بتجبيلنا ايها ابداع ياخي والله ابدع
تقبلي مروري الكريم والمتواضع مشكورة على المجهود

اقتباس  [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوسمرة والله معلومات قيمة هالي عم بتجبيلنا ايها ابداع ياخي والله ابدع تقبلي مروري الكريم والمتواضع مشكورة على المجهود

يسعدلي مساك ابو سمرة

والف شكر عالرد الحلو

وضل بخير

الحمدلله اني احبوووووو

إزآ هيـك رآح أصير أحبهآ
هههههههه
يسلمووو على المعلومآأت المفيدة
باارك الله فيكِ