فوائد النعناع

أكد خبراء التغذية أن النعناع يحتوى على قيمة غذائية رائعة،
فهو يجدد خلايا الدم ويمنع الغثيان وأوجاع المعدة والمغص الحموضة،
ويمتص الغازات ويخدر ويدر ويفيد في النقرس والحكة والبواسير.
وأوضح الخبراء أن مغلى النعناع
إذا ما وضع معه السكر كان شرابا قاطعا لأنواع من الصداع وضعف البصر وآلام الرأس ,,
وينقي الصدر من البلغم ويسكن وجع الأسنان اذا مضغت أوراقه الخضراء وله مفعول مضاد للتشنج.
وإذا ما خلط شرابه بالعسل والخل فإنه يمنع الغثيان والديدان ويسكّن أوجاع الأسنان ويقوي القلب،
وينبغي أن يجفف في الظل وليس في الشمس لتبقى قوته عطرية، وفقا لصحيفة 'القبس'.


ويستعمل النعناع البلدي كمهدئ لهياج الأعصاب ويريح الأحشاء من الغازات،
ويفيد في علاج الربو والسعال ويسهل التنفس ويدر البول ويسكن المغص الكلوي وآلآم الحيض
ويستعمل كغرغرة للأسنان ولعلاج التهاب الثدي بالنسبه للمرضعات.

ييييييييييييييييييي

اذا هيك كل يوم بنشرب نعنع

يسلمووووووو سهر ع المعلومات القيمه والمفيده

تدووووووووومي

مشكوووره حيااتو سوسو على المعلوماات المفيده ,,


لا تحرمينا جديدك ,,

يسلموووو على الموضوع الكثر من رائع تقبلى مرورى الك تحياتى

يسلموحبيبتي مادلين مشكورة كتير على هالمعلومات

دمتى حبيبتي

معقول
ازا هيك انا كل يوم لح اشرب نعنعه
تقبل مروري

شكرا سهر اليالي وتقبلي مروري

مشكورة على المعلومات الحلوة
والمفيدة
دمتي بخير وعافية وتقبلي مروري

ما شاء الله
شكرا الموضوع كتير حلو
والمعلومات احلى بالاضافة لانها قيمة
بانتظار كل جديدك