التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم 
قريبا

بقلم :
قريبا

العودة   منتديات تيرا الحب > القسم الاجتماعي > صحتك ورشاقتك

صحتك ورشاقتك ودمتم سالمين لأن صحتك تهمنا فنحن نضع بين يديك كل مايتعلق بأخبار الطب والصحه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12-24-2011, 04:46 PM
رجل استثنائي غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2056
 تاريخ التسجيل : Sep 2011
 فترة الأقامة : 4601 يوم
 أخر زيارة : 01-01-2013 (03:40 PM)
 المشاركات : 3,369 [ + ]
 التقييم : 1354
 معدل التقييم : رجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
شكراً: 0
تم شكره 10 مرة في 10 مشاركة
افتراضي **بشرتك**شعرك**** ملف كامل^^



مــــــــــرحبــــــــا ببنوتات المنتدى … الجميلات
حبيت أن أضع بين يديكم هذا الملف الذي يتضمن طرق العناية بكل من:
( بشرتكشعركصحتك ) …

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

وسنبدأ بالبشرة …
عليك أن تعرفي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل
( تنظيفقبض المسامترطيب ) ...
وفائدة المنظف : انه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو ألميلك المنظف ,والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصا على البشرة العادية و الجافة والحساسة
والمنظف نوعان: نوع يدعك به البشرة باستعمال الماء وينتج عنه الرغوة , ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء
والقابض يقفل المسام بعد تنظيفها كما انه منعش للبشرة
أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتها ومن المهم أن يحتوي على فيتامين (إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها ويحميها من أثار البيئة
إليك هذا البرنامج ويجب أن ينفذ يوميا وقبل وضع الماكياج
1- تنظف البشرة مره في الصباح ومره في الليل بالكريم المنظف
*أسماء للمنظفات
للبشرة الدهنية والمركبة: منظفات بالمشمش وآخر بالشاي واللذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف
للبشرة العادية والمركبة والحساسة والجافة: منظف بالحليب والعسل والذي يستخدم بالمنديل…
2- ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وإنعاشها
*أسماء لبعض التونك
للبشرة الحساسة منظف " كليرسكين" القابض
للبشرة الدهنية والبشرة المركبة مقو بالشاي للبشرة العادية والجافة مقو الخال من الكحول
3-ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذيةالبشرة
هذي طرق العناية بالبشرة بشكل عام
ولكل منطقة عناية خاصة…ولا مانع من استخدام مستحضرات ترينها مفيدة ومناسبة لبشرتك… شرط ألا تكثري بشكل مبالغ من المستحضرات حتى لا تكون النتيجة عكسية

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

الماكياج :


إن التحدث بشكل عميق في فن الماكياج سيتطلب أكثر من موضوع لذلك سوف نتحدث بشكل عام ...
1- قبل وضع الماكياج على البشرة قومي بتنظيفها كما ذكرنا وهذا مهم
2- أثناء وضعك للماكياج يجب أن تكوني هادئة وان يكون لديك الوقت الكافي حتى تتقني كل خطوة بشكل ممتاز
3- عند رسم العينين عليك بمراعاة حجم عينيك
4- ابدئي بكريم الأساس, ثم خافي العيوب, ثم البودرة ثم قومي بوضع الشدو فاتح على كامل عينيك, ثم ارسميها, ثم الشدو المناسب للون اللبس مثلا, ثم المسكرة وأخيرا ارسمي الحواجب, وبعدها ضعي الروج
, ثم مثبت الميك اب
5- احرصي في ماكياجك على النظرة الطبيعية والمشرقة ولا تكثري من الألوان اللامعة أو الكثيرة
6- احرصي على جعل كل مناسبة لها ماكياجها الخاص فمثلا إذا كنت في عزيمة فلا تذهبي وكأنك ذاهبة إلى زواج أو سهرة وكوني متناسقة في جميع أمورك...
7- كوني حريصة كل الحرص على تنظيف بشرتك جيدا بعد وضع الميك اب وعندما تغسلين الميك حاولي إزالة كل بقايا الميك وبلطف واستخدمي الكريمات الخاصة بإزالة الميك اب
8- لا تستعملي أنواع ومنتجات رديئة من الميك اب على بشرتك فإن هذا سيذهب كل جهودك سدى في العناية ببشرتك وأيضا عدم المبالغة في شراء مستحضرات غالية الثمن جدا ...

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

نصائح من القلب للقلب...
1- أول نصيحة وهي أهم نصيحة نقدمها لك لو وزناها بالذهب لرجحت على الذهب وهي طاعة الله في الاهتمام ببشرتك غاليتي... لا تعصي الله سواء بالوشم على البشرة أو النمص مهما أردت أن تبدي جميلة فزينة الدنيا زائلة
2- كثرة السجود لله والذكر والقران يصفي الذهن وصفاء الذهن يساعد على نضارت البشرة
3- تذكري أن الله اعلم وان كل ماحرمه الله علينا فيه شر لنا وهذا ما أثبته الطب الحديث (سبحان الله)

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

الطبيعة ودورها في جمال البشرة :
_ الشاي الأخضر والقمح ... استخدام الشاي الأخضر في عمل ماسكات للبشرة وأيضا منطقة العينين من أفضل المواد الطبيعية التي توفر للبشرة النضارة والحيوية وتمنع ظهور آثار الإجهاد والتجاعيد خاصة لمنطقة العينين...
_ الخيار يحتوي على عدة عناصر مهمة لوظيفة الجلد كالكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد وطراوته كما يحتوي على سكريات تغذي عضلات الوجه لذا يفضل عمل منه ماسكات للوجه...
_ الفيتامينات ... من أهم الأمور المساعدة على جمال البشرة فبالإضافة إلى فوائدها الصحية فوائدها المتعددة للبشرة فهي تؤخر ظهور التجاعيد وتمنع جفاف البشرة وأيضا تمنع بهتانها ...

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

أعــــداء بشرتك...
_ الصابون... لأنه منظف عدواني يعمل على إفساد الطبقة الخارجية الواقية للجلد ويضخ الشحوم والدهون للسطح لذلك ينصح باستعمال منظفات البشرة الخالية من الصابون
_ الشمس فمن المعروف أن أشعتها فوق البنفسجية التي ترسلها تهاجم البشرة وتسبب جفافها لذلك ينصح المختصون باستعمال مرطب يحتوي على عنصر حمايتها من أشعة الشمس خاصة في فصل الصيف
_ الحمام الساخن حيث يؤدي الدش الساخن إلى تكسير طبقة الدهون التي تغطي الجلد وبالتالي يتسبب في جفافها وكذلك أيضا نقص الماء يؤدي لجفافها وظهور التجاعيد مبكرا << يعني كوني معتدلة
التوتر وجد العلماء أن الهرمونات التي يفرزها الجسم بسبب التوتر العالي تفاقم من حب الشباب

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

دمتم بصحة جيدة في رعاية الله
تحياتي



 توقيع : رجل استثنائي













رد مع اقتباس
قديم 12-24-2011, 05:19 PM   #2



الصورة الرمزية أبتسامة أمل
أبتسامة أمل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 543
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : 01-29-2024 (11:03 PM)
 المشاركات : 8,275 [ + ]
 التقييم :  5309
 معدل التقييم : أبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond reputeأبتسامة أمل has a reputation beyond repute
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
البرونزي 
لوني المفضل : Darkgreen
عدد الترشيحات : 4
عدد المواضيع المرشحة : 2
رشح عدد مرات الفوز : 2
شكراً: 861
تم شكره 1,107 مرة في 612 مشاركة
افتراضي



يعطيك الف عافية اخي هيثم
وبتشكرك على هالنصائح والمعلومات المقيدة
لا عدمنا تواجدك وتميزك في المنتدى
لك مني فائق الاحترام
دمت


 
 توقيع : أبتسامة أمل

🌷🌷🌷🌷


رد مع اقتباس
قديم 12-24-2011, 05:45 PM   #3


الصورة الرمزية رجل استثنائي
رجل استثنائي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2056
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 01-01-2013 (03:40 PM)
 المشاركات : 3,369 [ + ]
 التقييم :  1354
 معدل التقييم : رجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud of
لوني المفضل : Cadetblue
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
شكراً: 0
تم شكره 10 مرة في 10 مشاركة
افتراضي



اقتباس
 [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبتسامة أمل
يعطيك الف عافية اخي هيثم
وبتشكرك على هالنصائح والمعلومات المقيدة
لا عدمنا تواجدك وتميزك في المنتدى
لك مني فائق الاحترام
دمت

اسعدني مرورك اختي سوزي
الله يدوم عليك الصحه والعافية
كل الشكر والتقدير


 

رد مع اقتباس
قديم 12-24-2011, 06:01 PM   #4


الصورة الرمزية لمسة دفا -جنة-
لمسة دفا -جنة- غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1047
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 03-06-2018 (07:37 PM)
 المشاركات : 903 [ + ]
 التقييم :  692
 معدل التقييم : لمسة دفا -جنة- is a splendid one to beholdلمسة دفا -جنة- is a splendid one to beholdلمسة دفا -جنة- is a splendid one to beholdلمسة دفا -جنة- is a splendid one to beholdلمسة دفا -جنة- is a splendid one to beholdلمسة دفا -جنة- is a splendid one to behold
لوني المفضل : Cadetblue
مرشح مرة واحده في موضوع واحد
رشح عدد مرات الفوز : 1
شكراً: 27
تم شكره 23 مرة في 19 مشاركة
افتراضي




هيمووووو


مشكور على الطرح الرائع والمفيد


يعطيك العافية


تقبل مروري


 
 توقيع : لمسة دفا -جنة-



رد مع اقتباس
قديم 12-24-2011, 06:07 PM   #5


الصورة الرمزية رجل استثنائي
رجل استثنائي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2056
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 01-01-2013 (03:40 PM)
 المشاركات : 3,369 [ + ]
 التقييم :  1354
 معدل التقييم : رجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud of
لوني المفضل : Cadetblue
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
شكراً: 0
تم شكره 10 مرة في 10 مشاركة
افتراضي



اقتباس
 [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمسة دفا -جنة-

هيمووووو


مشكور على الطرح الرائع والمفيد


يعطيك العافية


تقبل مروري

مشكورة على المرور العطر
كل الود والاحترام
تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 12-27-2011, 07:42 PM   #6


الصورة الرمزية تعبت ادورني
تعبت ادورني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2101
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 02-07-2018 (06:38 AM)
 المشاركات : 1,226 [ + ]
 التقييم :  844
 معدل التقييم : تعبت ادورني is a splendid one to beholdتعبت ادورني is a splendid one to beholdتعبت ادورني is a splendid one to beholdتعبت ادورني is a splendid one to beholdتعبت ادورني is a splendid one to beholdتعبت ادورني is a splendid one to beholdتعبت ادورني is a splendid one to behold
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
شكراً: 10
تم شكره 36 مرة في 21 مشاركة
افتراضي



الصراحه موضوع متعوب فيه
الله يعطيك العافيه ع المجهود المبذول
تقبل مروري


 

رد مع اقتباس
قديم 12-27-2011, 07:55 PM   #7


الصورة الرمزية رجل استثنائي
رجل استثنائي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2056
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 01-01-2013 (03:40 PM)
 المشاركات : 3,369 [ + ]
 التقييم :  1354
 معدل التقييم : رجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud of
لوني المفضل : Cadetblue
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
شكراً: 0
تم شكره 10 مرة في 10 مشاركة
افتراضي



اقتباس
 [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تعبت ادورني
الصراحه موضوع متعوب فيه
الله يعطيك العافيه ع المجهود المبذول
تقبل مروري

آسعدني مرورك كل الشكر والتقدير
تحياتي


 

رد مع اقتباس
قديم 06-30-2012, 09:42 AM   #8


الصورة الرمزية عبق الأمنيات
عبق الأمنيات غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1736
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : 06-23-2017 (08:02 PM)
 المشاركات : 4,998 [ + ]
 التقييم :  4724
 معدل التقييم : عبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond reputeعبق الأمنيات has a reputation beyond repute
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي
وسام العطاء 
لوني المفضل : Black
عدد الترشيحات : 7
عدد المواضيع المرشحة : 6
رشح عدد مرات الفوز : 3
شكراً: 540
تم شكره 590 مرة في 367 مشاركة
افتراضي رد: **بشرتك**شعرك**** ملف كامل^^



يسسلمووو أخي موووضوووعك مفيييد كتييير
وبحب أتشكرك كمـآن على النصـآئح الحلووووة
تقبل مرووووري


 

رد مع اقتباس
قديم 07-01-2012, 01:36 AM   #9


الصورة الرمزية رجل استثنائي
رجل استثنائي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2056
 تاريخ التسجيل :  Sep 2011
 أخر زيارة : 01-01-2013 (03:40 PM)
 المشاركات : 3,369 [ + ]
 التقييم :  1354
 معدل التقييم : رجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud ofرجل استثنائي has much to be proud of
لوني المفضل : Cadetblue
عدد الترشيحات : 0
عدد المواضيع المرشحة : 0
عدد مرات الفوز : 0
شكراً: 0
تم شكره 10 مرة في 10 مشاركة
افتراضي رد: **بشرتك**شعرك**** ملف كامل^^



اقتباس
 [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبق الأمنيات
يسسلمووو أخي موووضوووعك مفيييد كتييير
وبحب أتشكرك كمـآن على النصـآئح الحلووووة
تقبل مرووووري


الله يسلمك خيتو
اسعدني مرورك وردك الجميل
ودي لك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

تصميم و وتركيب انكسار ديزاين

الساعة الآن 08:01 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى