10-13-2025, 04:02 PM
| المعلومات | |
| الكاتب: | 
|
| اللقب: |  |
| الرتبة: |  |
| الصورة الرمزية | |
|
|
| البيانات | |
| التسجيل: | Sep 2013 |
| العضوية: | 4134 |
| المشاركات: | 3,930 [+] |
| بمعدل : | 0.84 يوميا |
| اخر زياره : | [+] |
| معدل التقييم: | 89 |
| نقاط التقييم: | 7312 |
  |
|
| التوقيت |
|
|
| الإتصالات | |
| الحالة: | 
|
| وسائل الإتصال: | |
رد: سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده
مشروب يحتوي على شرائح برتقال وليمون طازجة وأوراق نعناع مع ثلج، فوائده:
- يرطّب الجسم بانتعاش دون سكر أو سعرات عالية.
- البرتقال والليمون يزوّد الجسم بفيتامين c ويحسّن المناعة.
- النعناع يساعد على الهضم ويُشعِر بالانتعاش.
- مفيد قبل الوجبات أو أثناء العمل لتقليل الجفاف وتحسين التركيز.
| توقيع : |
|
`.. đяeαм - life ..~ |
