العيون مفتاح جاذبية المراءة,فهي تتكلم قبل ان تتحدث الشفاه لذا ينصحك الاطباء وخبراء التجميل لتحصلي على اجمل عيون وتبرزي جمالها وتالقها احرصي على رياضة العيون وهي رياضة خفيفة تعمل على توزيع سائل العين اذا ما قمت بها بانتظام
وتمارين العيون عبارة عن تحريك العيون في اربع اتجاهات ثم اضغطي جفونك وهي مغلقة عدة مرات ولمدة خمس دقائق يوميا وبانتظام مما يعمل على تقوية عضلات الجفون ومرور السائل بانتظام داخل العين
وللتخلص من انتفاخ الجفون الجفون ضعي كمادات مبللة بالماء الدافىء مدة خمس دقائق ثم استبدليها فورا بقطعة قطن مبللة بماء بارد ولتتجنبي ظهور التجاعيد حول العين مبكرا قومي بتمرين : ارفعي حاجبيك قدر الامكان الى اعلى مع مراعاة الثبات لمدة نصف دقيقة وكرري التمرين اكثر من عشر مرات كذلك قومي بتدليك المنطقة حول العين من الداخل الى الخارج والعكس لمدة خمس دقائق