اكتشاف مثير عن الشوكولا!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



الشوكولاتة المرّة تساعد على إنقاص الوزن








لطالما كان تناول الشوكولاتة مرتبطاً ارتباطاً وثيقاً بزيادة الوزن والسمنة، لكن وخلافاً للشائع، كشفت دراسة أميركية حديثة عن أن الشوكولاتة المرة تساهم في تخفيض مؤشر الكتلة الجسدية في حال استهلكت باعتدال وترافقت مع نمط حياة صحي.
واستنتجت الدراسة التي قادتها بياتريس غولومب من جامعة كاليفورنيا في سان دييغو أنه "اكتشاف مثير للعجب قليلا"، فعلى الرغم من احتواء الشوكولاتة على نسبة عالية من السعرات الحرارية، إلا أنها تفيد عملية الأيض.
وتبيّن أن الأشخاص الذين يبلغ معدل أعمارهم 57 عاماً ويتناولون الشوكولاتة بمعدل مرتين في الأسبوع ويمارسون الرياضة من ثلاث إلى أربع مرات أسبوعياً يتمتعون بمؤشر كتلة جسدية أقل من الأشخاص الذين لا يستهلكون الشوكولاته بهذا القدر.
وقد أظهرت دراسات أخرى أن الشوكولاتة غنية بالبوليفينول، وهو عامل طبيعي قوي مضاد للأكسدة يحدّ من الإجهاد ومن خطر الإصابة بأمراض في القلب والشرايين وبالسرطان وأمراض مزمنة أخرى.

الله يعطيكي العافية
لك حبي وودي
تقبلي مروري

يلا هيك فيناا نااكل شوكلااه ئد ما فينااااا
وما نخااف انو نسمن
تسملي يا قمر عالموضووع الحلوو متلك
وبانتظاارك مشاركاتك القادمه بكل شووق
لكي مني كل الحب
تحيااتي

ياعيني انا اهم شيئ عندي الشوكولاتة ولازم كل يوم اكل واذا ما اكلت بعصب

يسلمو ايديك رحمه على الموضوع الحلو والمعلومة الظريفة

والحمدالله انك طمنتينا هلاء صار فينا ناكل شوكليت قد مافينا ياسلام بدي روح بلش من هلاء

الله يعطيك العافية يارب

دمتي بخير وسعادة

ما ناقص البنات الي هي الشي

يا عيني يا عيني شو هالخبر هاد غير شكل يعني هلاء فينا نأكل شوكلا لنقول بَـً>:/ـًسْ‏​ وما نخاف أنو نسمن دمتي حبيبتي ودامت أخبارك الحلوه هههه