#1
|
||||||||
|
||||||||
فَـَّوَآئِدِْ ـألْتُفُِّـآإآحِْ {{}}
فوائد التفاح التفاح : فاكهة مرطبة و سهلة للأمعاء و مفيد . يحتوي 100 غرام ** التفاح على : * 85% ** وزنها ماء . * 12%سكر * 40 وحدة ** فيتامين ب 1 . * 90 وحدة ** فيتامين أ. * 20 وحدة ** فيتامين سي . * 4 غرامات ** الألياف . * و الكثير ** الأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم و الكالسيوم و الفسفور و الحديد . و للتفاح فوائد عديدة : * مفيد في الأمراض الالتهابية الحادة . * يحتوي على مادة البكتين * التي تساعد على التخلص ** الحموضة و الغارات بالعدة . * يهدئ السعال و يسهل إفراز البلغم . * يحد ** ارتفاع الكولسترول في الدم . * مفيد للكبد و الكليتين و المثانة , إذا يسهل عملها . * يساعد في استقرار سكر الدم . * يعالج الإمساك و الإسهال . * يساعد على تفتيت حصى المرارة . * لوقاية تصلب الشرايين , ينصحوا الأطباء بأكل تفاحتين في اليوم . و المثل الشعبي يقول : خذ تفاحة باليوم تبعد المرض عنك دوم
آخر تعديل LeDy يوم
07-18-2011 في 12:56 AM.
|
07-18-2011, 12:53 AM | #2 |
|
تسلم ايديك وجزاك الله كل خير معلومات ولا اروع
مشكورة ووفقك الله تحياتي |
|
07-18-2011, 01:31 AM | #3 |
|
يسلمو يائمررر
الموضوع رائع والمعلومات هامة ومفيدة لا حر**ا ابداعك وتميز قلمك الماسي دمتي ودام الابداع واكيد بانتظار جديدك ودي لك |
🌷🌷🌷🌷
|
07-03-2012, 02:57 AM | #4 |
|
رد: فَـَّوَآئِدِْ ـألْتُفُِّـآإآحِْ {{}}
معلووومآآآت حلوووة
تسلـم إيـدك ☺ |
Innocence Rose منــــورة التـــوقيعع أنينــــــو |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
موضة, موضوع, الأم, الما, الموضوع, التي, الكل, ابداع, تقرا, جديد, يقول, فوائد, وحدة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فَـَّوَآئِدِْ ـألْخَّـَّوِْخِْ {{}} | LeDy | صحتك ورشاقتك | 9 | 07-09-2012 02:20 AM |